Ocho vasos de ocho onzas de agua al día. Cuando se nos pregunta cuánta agua debemos beber para mantenernos sanos, los profesionales de la salud suelen recomendar seguir la sencilla regla del 8×8.
Creen que es la cantidad justa para mantener la máxima salud física y mental de una persona promedio. Sin embargo, debes tener cuidado si tu necesidad de mantenerte lo más hidratado posible te lleva a agarrar botellas de agua de plástico.
Índice del contenido
Efectos nocivos de las botellas de agua de plástico en los seres humanos
Estos efectos nocivos de las botellas de agua de plástico en los humanos y el agua embotellada harán que opte por el grifo o el filtro.
- Las botellas de agua de plástico contienen toxinas que podrían dañar tu salud
- Agua con infusión de vitaminas en botellas.
- Efectos sobre el sistema inmunológico
- Beber agua embotellada de plástico puede provocar aumento de peso
- Es posible que esté bebiendo microplásticos en agua embotellada
- Su agua embotellada de plástico no es tan limpia como cree
- Las botellas de agua de plástico están matando la vida silvestre marina
- Las botellas de agua desechables están dañando el medio ambiente
1. Las botellas de agua de plástico contienen toxinas que pueden dañar tu salud.
¿Por qué beber agua embotellada no es saludable? porque los contaminantes de las botellas de plástico eventualmente se filtran al agua. Una vez que estos venenos dañinos ingresan a su sistema, están relacionados con una serie de enfermedades, incluidos daños renales y hepáticos y cáncer de mama y de útero.
Incluso los biberones sin BPA, por menos dañinos que sean, no son infalibles. Los riesgos para la salud humana que plantean muchas de las sustancias utilizadas en su fabricación son comparables.
Además, el PET, o tereftalato de polietileno, es el plástico que se utiliza para fabricar la mayoría de las botellas de agua de plástico. El PET puede comenzar a filtrar antimonio dañino al agua en los días cálidos.
Los siguientes son los efectos sobre la salud de beber agua de botellas de plástico:
- Efectos del sistema inmunológico
- Cáncer de hígado y reducción del recuento de espermatozoides
- generación de BPA
- Producción de dioxinas
Efectos del sistema inmunológico
Se suele desaconsejar el uso de botellas de agua de plástico para su almacenamiento o consumo. La razón de esto es que los químicos incluidos en el plástico pueden ingresar a nuestro cuerpo y alterar nuestro sistema inmunológico.
Cáncer de hígado y reducción del recuento de espermatozoides
El plástico contiene una sustancia química conocida como ftalatos, que puede causar problemas como cáncer de hígado y disminución del recuento de espermatozoides en los hombres. Según un estudio reciente de la Universidad Estatal de Nueva York en Fredonia, el agua embotellada, especialmente las marcas populares, contiene altas cantidades de microplásticos.
generación de BPA
Las sustancias químicas que imitan al estrógeno, como el bifenilo A, pueden causar diabetes, obesidad, infertilidad, problemas de conducta y pubertad precoz en las niñas, entre otros problemas de salud. Lo mejor es evitar el uso de botellas de plástico para almacenar y consumir agua.
Producción de dioxinas
Las botellas de plástico expuestas directamente al sol pueden filtrar productos químicos y emitir sustancias peligrosas como la dioxina, que aumenta el riesgo de cáncer de mama. Manténgase alejado de las botellas de plástico siempre que pueda.
Cuando se inhala, la dioxina, un veneno liberado por la exposición directa al sol, puede acelerar el desarrollo del cáncer de mama.
2. Vagua con infusión de itamina en botellas
La mayor parte del agua que bebemos hoy en día viene en botellas de plástico y, para atraer a los consumidores, los productores han añadido vitaminas para hacer la bebida más saludable. Pero como contiene ingredientes que son perjudiciales para la salud, como colorantes alimentarios y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, esto es aún más peligroso.
3. Efectos sobre el sistema inmunológico
Agua potable de botellas de plástico tiene un efecto perjudicial sobre nuestro sistema inmunológico. Cuando se consumen, los químicos incluidos en las botellas de plástico tienden a comprometer nuestro sistema inmunológico.
4. Beber agua embotellada de plástico puede provocar aumento de peso
Examine sus paquetes de alimentos y bebidas con más atención si está tratando de perder peso o está loco por su salud. Uno de los impactos negativos más inesperados de las botellas de agua de plástico puede ser el aumento de peso, pero el estudio actual respalda esta teoría.
Según un estudio publicado en la revista Ciencia y Tecnología del Medio Ambiente, algunas sustancias químicas presentes en los plásticos utilizados para fabricar botellas de agua tienen la capacidad de alterar la forma en que su cuerpo maneja la grasa y aumentar la cantidad total de células grasas en su cuerpo. con efectos notables sobre el peso corporal total.
5. Es posible que esté bebiendo microplásticos en agua embotellada
Es posible que esté bebiendo microplásticos del agua embotellada; sin embargo, las botellas de agua de plástico plantean otros riesgos además de los venenos plásticos. Mientras bebes, partículas microscópicas de plástico conocidas como microplásticos(que se liberan cuando la botella se degrada) ingresan a su cuerpo.
A pesar de su tamaño aparentemente inofensivo, se ha demostrado que los microplásticos dañan las células humanas y pueden transferirse de las madres a los fetos. Es preocupante porque el uso diario de botellas de agua de plástico te expone a cantidades dañinas de microplásticos.
6. Su agua embotellada de plástico no es tan limpia como cree
Una de las principales razones por las que la gente compra constantemente agua embotellada de plástico es la disponibilidad de agua limpia y nutritiva. Pero no caigas en ello.
Aunque la etiqueta del agua embotellada puede sugerir que proviene de un manantial puro de montaña, la mayoría de las aguas embotelladas son bastante similares al agua que se obtiene del suministro municipal.
Además, antes de que llegue a su vaso, su suministro municipal se somete a pruebas mucho más estrictas y frecuentes. Los problemas de salud asociados con el consumo de agua embotellada de plástico pueden exceder cualquier diferencia de pureza en lugares donde el agua del grifo es aceptable para beber.
7. Las botellas de agua de plástico están matando la vida silvestre marina
Cuando tomas una botella de agua de plástico, no sólo estás pensando en tu salud sino también en cientos de vida de las especies submarinas. Nuestros océanos reciben una carga de plástico de un camión de basura por minuto. La cantidad de residuos generados, que incluyen millones de botellas de agua de plástico, es extremadamente perjudicial para la vida marina.
A cachalote con más de 13 libras de basura, incluidas botellas de plástico, fue descubierta en Indonesia en 2018. Además, cuando las botellas de plástico se arrojan al océano y se les da la vuelta, se rompen, produciendo partículas microscópicas de plástico que los peces tragan y absorben, penetrando profundamente. en la ecología marina.
8. Las botellas de agua desechables están dañando el medio ambiente
Estados Unidos necesita más de 17 millones de barriles de petróleo al año para satisfacer su demanda de agua embotellada de plástico, lo que resulta en una enorme la huella de carbono de este pack fue reducida un por un bien que de otro modo podría obtenerse del grifo. Mientras tanto, el 86% de las botellas de agua desechables en Estados Unidos (la mayoría de las cuales están compuestas de PET, que es altamente reciclable) terminan en vertederos, donde tardan 450 años en descomponerse.
Solo el 7% de las botellas de agua de plástico se reciclan en botellas nuevas, aunque es preferible reciclar la botella desechable a tirarla a la basura. El mejor curso de acción sería dejar de usarlos por completo.
¿Cuánto tiempo es segura el agua en botellas de plástico?
Después de un entrenamiento extenuante, vas por una botella de agua y descubres que tiene una fecha de vencimiento que dice dentro de seis meses. ¿Necesitas preocuparte? No, es la respuesta sucinta a esta consulta.
Pero es crucial comprender la razón detrás de las fechas de vencimiento del agua antes de comenzar a acumularla sin pensarlo. Es posible que se sorprenda de lo que aprenda.
No solo querrá saber por qué las botellas de agua tienen fechas de vencimiento, sino que también querrá saber cómo manejar adecuadamente el agua vencida para mantenerse seguro y saludable en general.
Al elegir qué marcas de agua embotellada comprar en el futuro, estará en una mejor posición para tomar las mejores y más informadas decisiones.
Finalmente, sería beneficioso aprender cómo reducir su exposición al plástico y dónde obtener botellas de agua que no aumenten la crisis del plástico ni lo pongan en mayor riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con el consumo de plástico.
¿Cómo se echa a perder el agua embotellada?
Aunque beber agua en mal estado no es un problema, debes comprender las consecuencias de beber agua que ha pasado su fecha de caducidad si no sabes por qué el agua embotellada tiene fecha de caducidad.
Resulta que debería preocuparse más por el plástico que contiene el agua que por la calidad del agua en sí. El agua generalmente se embotella en polietileno de alta densidad (HDPE) para jarras enfriadoras de agua y tereftalato de polietileno (PET) para botellas minoristas.
Estas botellas son preocupantes porque los plásticos se contaminan cuando caducan o entran en contacto con calor extremo, como la luz del sol o los vehículos calientes.
Las sustancias venenosas que se encuentran en este plástico se filtrarán en el agua perjudicando gravemente la salud del consumidor además de cambiar el sabor del agua.
Muchas empresas que venden agua embotellada imprimirán una fecha de vencimiento de dos años en la botella para mantenerlo seguro, pero es imposible saber con certeza cuándo el plástico contaminará el agua.
La desafortunada verdad es que la mayoría de las botellas de agua están expuestas a un calor excesivo a los pocos días de ser compradas, especialmente si se compraron durante el verano. La fecha de vencimiento de dos años es más una estimación de cuándo es más probable que la botella haya estado expuesta al calor o cuándo está comenzando a degradarse.
Esto significa que mucho antes de que se acabe el agua, usted puede estar expuesto a sustancias nocivas. Es fundamental comprender los riesgos para la salud asociados con beber botellas de plástico que han estado expuestas al calor. Esto le permitirá tomar decisiones más informadas sobre futuras compras de botellas de agua.
Conclusión
Si frecuentemente agarras el plástico del grifo, ten cuidado, aunque es poco probable que experimentes muchos de estos efectos secundarios negativos al beber de una sola botella de agua de plástico. El uso repetido de botellas de plástico puede provocar daños graves, ya que las toxinas y los microplásticos se acumulan en el cuerpo con el tiempo.
Reciclar todas las botellas de plástico que posee ahora y reemplazarlas con botellas de metal reutilizables será mucho mejor para el medio ambiente y para usted. O simplemente llene un vaso a medida que avanza el día colocándolo bajo el grifo.
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Un ecologista impulsado por la pasión de corazón. Escritor principal de contenido en EnvironmentGo.
Me esfuerzo por educar al público sobre el medio ambiente y sus problemas.
Siempre se ha tratado de la naturaleza, debemos proteger, no destruir.